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01월 03일(저녁 325kcal)
저녁(18:33)325kcal
탄수화물(12.9%) 43.52 / 338g
단백질(38.5%) 23.87 / 62g
지방(14.4%) 7.50/ 52g
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
닭가슴살
(1인분, 60g)
58kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
  • 마이구미보구미
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