view-top

02월 15일 (음식 1403kcal, 운동 178kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

실패 176kcal
1403/1258 kcal
178/ 209< kcal
점심식사530kcal(37.78%)
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g)
495kcal
[이마트] 안심햄 (1회분, 30g)
35kcal
저녁식사873kcal(62.22%)
간장치킨 (1회분, 120g)
456kcal
생맥주 (1잔, 600ml)
228kcal
치킨무 (1회분, 100g)
87kcal
감자칩 (1봉지, 20g)
102kcal
운동178kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
투명줄넘기 (1분)
6kcal
숀리 할수있어 운동 (12분)
120kcal
  • 챔미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글