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  • 되뇌이기·입문
  • 2014.11.06 22:57
이제 시작했어요!
다신!!
오늘 처음 '다신' 등록하고 다이어트 시작한지는 3일 됐어요~
그동안 다이어트 하다 폭식하기를 1년..
반복하다보니 예전보다 더 찌기만 하네요 ㅠㅠ
이젠 저 자신한테 더 냉정해지고 폭식하지 않구 빼보려고 해요!
힘 좀 주세요~!!
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  • 다짐을 등록 하세요!
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술은 어케 참지요
2 143 데빌홍
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7 188 김민지.

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  • 되뇌이기
  • 11.07 10:51
  • 두달할수있다 다들 감사합니당~~모두들 힘내요!!
    님 정말 좋은 팁인 것 같아요!!
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지존
  • 두달할수있다
  • 11.06 23:00
  • 전 첨에 하루종일 다신을 손에서 안놧어여..뭐 먹고 싶을때 다신을 보는거져...
    참 팁하나 드리자면 배고프기 전에 미리 다이어트식을 준비해서 먹는거에여..배고플때 준비해하면 이미 폭식의 위험이 커지니까~~😭
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정석
  • 데빌홍
  • 11.06 23:00
  • 홧팅
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정석
  • 감자♡
  • 11.06 23:00
  • 힘내세요^-^
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초보
  • 해치부인
  • 11.06 23:00
  • 함께 힘내요!!! 저도 폭식으로 늘 요요가..
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