view-top

  • 다이어터왕초보·초보
  • 2020.01.13 22:54
01월 13일 (음식 858kcal, 운동 252kcal)
오늘도 무사히 하루를 넘겼습니다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 966kcal
858/ 1886 kcal
252/ 314 kcal
아침식사413kcal(48.14%)
비빔밥
 263kcal
배추김치
 25kcal
어묵볶음
 125kcal
오전 간식33kcal(3.85%)
[남양] 요구르트
 30kcal
[동서]현미녹차
 3kcal
점심식사226kcal(26.34%)
양상추
 14kcal
블루베리
 16kcal
방울토마토
 10kcal
바나나
 186kcal
저녁식사186kcal(21.68%)
바나나
 186kcal
운동252kcal
런닝머신 달리기
 60kcal
런닝머신 걷기
 8kcal
런닝머신 달리기
 60kcal
런닝머신 달리기
 60kcal
런닝머신 달리기
 20kcal
런닝머신 달리기
 20kcal
런닝머신 걷기
 24kcal
  • 다이어터왕초보
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘 마지막으로 맛이소는거 먹는 날
0 44 iamsohot
처음으로 피티 등록
0 61 서은이엄마

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글