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  • 궁디실화냐
  • 다신2020.01.14 21:5544 조회0 좋아요
  • 1
13일 식운 14일 공체. ㅋ
어제 월요일 식단.

아침

점심- 이게 사식이여

저녁 닭갈비 볶음밥.
150그램만 묵으려다가, 그냥 300그램 다 먹음.
아;; 계란 두 개 칼로리 계산 안했네;;

야식, 우유에다가 검은콩 미숫가루 3번, 고구마 빠따뜨

석류진.

계란 후라이 빠뜨렸네. 운동 못함. 걷기만 추가

저녁에 많이 먹었더니, 하루만에 원상 복구 됐다-_-;;

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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 01.15 22:01
  • 어마어머
    우동짜장인가여 ㅠㅠ 넘 맛나보여요~~~
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