2일 폭식안하고 끼니 제대로 챙겨먹었을뿐인데 1.2키로 빠졌어용 근데 쇼핑하고 텐션업이 되서 ... 점심까진 잘 있다간 저녁에 망했어여ㅠㅠ
오늘아침에 정신차리고몸무게 재니까 0.9키로 늘어나서 43..;;
다시 정신차릴려구요ㅠㅜ 술진짜 이제 끊을래요 술만마시면 오늘만 사는 사람처럼 냉장고털어요ㅠㅠ 위가 요즘엔 좀 줄어서 배부른데 또꾸역꾸역 퓨ㅠㅠ 운동은 늘 그렇듯 런닝머신50분 웨이트 40분이요!
운동후 프로틴쉐이크 마시구 바로 점심먹구용
간식을끊으니 넘 배가고푸더라구요ㅠㅠ 쇼핑도 하구!
그래서 치킨목기전에 해물라면 절반 부셔먹곸ㅋㅋ
샐러드랑 치킨무 완전 많이ㅜㅜ 소맥3잔ㅋㅋㅋ
치킨은 7조각 ㅋㅋㅋㅋ이때 배터지는줗 알았어요
근데 멈추질 못하고 2차 하자고 했다는..
실화냐구요;;;
테라한캔 카스한캔 제가 먹구
꿀꽈배기랑 오징어땅콩 치토스는 아빠랑 나눠먹었는데 말이 나눠먹은거지ㅜㅜ 제가 거의 다먹음용
김치찌개도 목궁 ..인절미 꼬북칩 한봉지 매운새우깡한봉지..
그냥 아주 과자를ㅋㅋㅋㅋ
아빠가 뜬금없이 계란후라이 해주셔서 2개먹구ㅜ
술만 먹으면 나타나는 이 몽쉘;;4개먹다가 엄마가 그만먹으라 혼내서 겨우 멈춤요ㅠㅠ 귤한개반까지 더먹구 끝났네용😭
치킨때 부터 배터질거같았는데 나머지 저것들은 다 어디로 들어간건지 ㅠㅠ 0.9키로 안찐게 이상할거에욬ㅋㅋㅋ
약간 허무😂😂😂
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