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01월 16일 (음식 1129kcal, 운동 259kcal)
20200116

20151207 다이어리 일기상세

성공 199kcal
1129/ 1283 kcal
259/ 214 kcal
아침식사344kcal(30.47%)
[CU] 믹스커피 (1.5회, 150ml)
82kcal
꽈배기 (1개, 65g)
262kcal
점심식사358kcal(31.71%)
곰탕 (3/4그릇, 187g)
138kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
오후간식275kcal(24.36%)
[카페베네] 카페라떼 (1회, 200ml)
110kcal
[CU] 믹스커피 (2회, 200ml)
110kcal
[CU] 믹스커피 (1회, 100ml)
55kcal
저녁식사152kcal(13.46%)
[롯데리아] 핫크리스피버거 (1/4개, 47g)
125kcal
[CU] 믹스커피 (1/2회, 50ml)
27kcal
운동259kcal
서있기 (60분)
85kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 도라지꽃73
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