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01월 20일( 점심식사 383kcal)

오늘은 월요일이니까 상큼하게
프로틴 귀리빵으로 후르츠산도🥝🍊를 만들어봤어요
⠀
프로틴귀리빵은 어떤맛일지 궁금했는데
묵직한 카스테라느낌에 적당히 달달해서 맛있네요〰️
아몬드 슬라이스도 듬뿍 뿌려져 있어서 고소해요
⠀
키위랑 자몽은 상큼, 그릭요거트는 고소,
프로틴귀리빵은 달달하니 짱맛😋
맛있는데 건강까지한 빵은 사랑입니다🙆‍♀️♥️

점심(14:15)383kcal

탄수화물(13.9%) 44.72 / 322g

단백질(37.6%) 22.20 / 59g

지방(33.4%) 16.36/ 49g

직접 만든 그릭요거트 (1회, 70g)	70kcal
키위 (1개, 100g)	54kcal
자몽 (1개, 60g)	18kcal
[하트너] 프로틴귀리빵 바닐라 (1회, 90g)	241kcal