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  • 굼띤·정석
  • 2014.11.07 08:49
군것질도 다하눈디.. 교복이 널널해졌네여 ㅎㅎ
밥먹고 아이수크림도 먹고 하는데
역시 빵도 앙먹고 야채섭취량을 늘리니
교복이 널널해졋어여 ㅠㅠ
역시 식습관이 답이균여 !!
  • 굼띤
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지존
  • 루갈번스타인
  • 11.07 10:07
  • 굼띤 할수있습니다 화이팅입니다
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정석
  • 먕님
  • 11.07 09:21
  • 하이 굼띤님^^오늘 하루도 화이팅^^~
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정석
  • 굼띤
  • 11.07 08:58
  • 악마복근남 ㅠㅠ 배애 복근이 생기는 그날까지....
    것보다 다리근육이 너무 많아서 살을 어떻게 뺄지 고민이랍니다 ㅜㅜ
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정석
  • 굼띤
  • 11.07 08:57
  • 힘들다꾸 음...아침은 밥먹거나 과일&샐러드,우유 한잔 ? 먹거나햇구요 점심이랑 저녁은 밥양을 반으로 줄이구 야채 꼭 먹엇던것같아여 ㅎㅎ
    그리구...군것질은 맨날했네여 ㅎㅎ
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지존
  • 루갈번스타인
  • 11.07 08:51
  • 식습관이 답이죠^^ 열심히하시는모습 보기좋네요
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정석
  • 힘들다꾸
  • 11.07 08:51
  • 어떤 식습관이었는지요? ^^
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