view-top

01월 21일( 아침식사 812kcal)
아침식사 6:30~6:50
아침(07:25)812kcal
탄수화물(42.9%) 151.34 / 353g
단백질(35.2%) 22.89 / 65g
지방(30.2%) 16.32/ 54g
만둣국
(1그릇, 250g)
217kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
[롯데] 롯데샌드 깜뜨
(1회분, 20g)
100kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
27kcal
고사리나물
(1인분, 11g)
6kcal
사과
(1개, 250g)
122kcal
  • 당그니지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글