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  • 김유민님·정석
  • 2020.01.25 18:38
01월 25일( 저녁식사 744kcal)
저녁(18:35)744kcal
탄수화물(24.8%) 133.19 / 538g
단백질(22.4%) 22.20 / 99g
지방(18.4%) 15.08/ 82g
잡채
(1인분, 200g)
 380kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
김
(3장, 3g)
 27kcal
  • 김유민님
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