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  • dmsthf8104·입문
  • 2020.01.28 21:37
01월 27일 (음식 1351kcal, 운동 302kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 266kcal
1351/ 1578 kcal
302/ 263 kcal
점심식사679kcal(50.26%)
짜장면
 392kcal
유산슬덮밥
 287kcal
오후간식304kcal(22.50%)
[스타벅스] 바닐라 마카롱
 300kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사368kcal(27.24%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 98kcal
방울토마토
 10kcal
호박고구마
 155kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 105kcal
운동302kcal
크런치
 30kcal
백 익스텐션
 21kcal
덩키 킥
 40kcal
레그레이즈
 47kcal
사이드 크런치
 32kcal
사이드 레그 레이즈
 40kcal
힙 익스텐션
 21kcal
팔운동5분
 69kcal
플랭크
 2kcal
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