view-top

  • 뽀뽀77·초보
  • 2020.02.02 12:37
Q.물 섭취량 늘리는 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 평소에 물을 포함한 마실 거 자체를 별로 안먹는 사람인데요 ㅠ ...
지금까지 식사할 때 국물요리 빼고는 물 한잔도 마시지 않고 살아왔는데 다이어트를 시작하니 역시 물을 좀 마셔야겠다는 생각이 들더라구요
하지만 무언가를 꿀꺽꿀꺽 마시는 것 자체가 거부감이 드는데 어떡하면 좋을까요 ??? 여러분들만의 비법을 공유해주세요 !!
  • 뽀뽀77
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

허벅지
0 70 살빼장a

썸네일

+1
3주정체기.. 꾸준히 갈까요 리듬을 확 깨트려줘야할까요?
6 392 heendung

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 살빼자49kg
  • 02.02 23:25
  • 큰 물통에물을 따라놓고 조금씩 마시세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글