1년동안 정신적으로 스트레스를 받는일이 많아..10키로 증감..원형탈모(여전히 진행중ㅠㅠ) 거울속 볼품없는 제모습을 보고 충격받아 바로 밀가루와 탄산음료 부터 끊어보려합니다!!!! 밥2공기먹고 후식으로 빵쳐먹는 저같은 빵순이에겐 사형선고와 다름없지만...제몸에게 더이상 미안해서 더는 안되겠어요 건강한 식단으로 몸안에 만성염증을 없애고 호르몬 불균형을 정상으로 돌리려면 시간은 오래 걸리겠지만 꾸준히 해보려구요
현재 체중 63키로 ..ㅋㅋ 다이어트라고 쓰고 내자신을 사랑하는일이라 읽는다
괜찮아 32년간 행복하게 쳐먹었자나 ㅠㅠ...행복했었다...어제까지의 본인이여 ㅋㅋㅋㅋ
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