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  • Jeeehuui·입문
  • 2020.02.06 13:47
02월 06일(아침 565kcal)
아침은 시간이 많다는 생각에 많이 먹게되는 것 같다 양 점점 줄이기! 아침부터 단호박 1키로는 오바였어
아침(08:25)565kcal
탄수화물(48.7%) 159.32 / 327g
단백질(25.7%) 15.39 / 60g
지방(19.7%) 9.87/ 50g
미역줄기볶음
(1인분, 200g)
 82kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
단호박 1통(1kg)
(1통, 1000g)
 430kcal
  • Jeeehuui
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