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  • rhdwnryeo·초보
  • 2020.02.07 10:08
저녁 대용
저녁 대용으로 먹을 수 있는 간단한거 어떤게 있을까요?
  • rhdwnryeo
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아침저녁 자연식물식하고 점심에 일반식먹어도
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댓글 (3)

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정석
  • 진찌로살뺀다
  • 02.07 12:46
  • rhdwnryeo 화이팅 하세요 ㅎㅎ
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초보
  • rhdwnryeo
  • 02.07 10:51
  • 진찌로살뺀다 이렇게나 자세하게ㅜㅠㅠ 정말 감사합니다ㅏ+
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정석
  • 진찌로살뺀다
  • 02.07 10:50
  • 1.바나나 2개정도 우유 한잔
    2.닭가슴살 1ㅡ2개 물이나 제로콜라 ㅎㅎ..
    3.애너지바 2개 우유 한잔
    4 k 시리얼 (기본맛)
    5 사과1개
    6 귤 3개
    7 두유 1잔
    전 이정도로 먹고있어요 저녁마다 다르게 먹는게 좋아요 일주일에 한번
    먹고싶은거 먹구요
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