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  • ㄱㅅㅂㄴㄷㅈ·초보
  • 2020.02.09 13:24
02월 09일( 점심식사 444kcal)
점심(13:04)444kcal
탄수화물(12.0%) 42.27 / 352g
단백질(38.8%) 24.84 / 64g
지방(37.6%) 20.32/ 54g
아몬드
(9개, 9g)
 63kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
 102kcal
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
우유
(1컵, 300ml)
 183kcal
엿
(3개, 18g)
 84kcal
  • ㄱㅅㅂㄴㄷㅈ
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양배추 가득 훈제오리 볶음
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02월 09일( 점심식사 494kcal)
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