| 계란 흰자 (1개, 122g) | 64kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |