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02월 11일( 저녁식사 648kcal)
저녁(20:59)648kcal
탄수화물(47.3%) 147.57 / 312g
단백질(34.8%) 19.82 / 57g
지방(14.3%) 6.88/ 48g
찐고구마
(1회, 200g)
186kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
  • hh650826
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