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02월 13일( 점심식사 1106kcal)
점심(11:28)1106kcal
탄수화물(47.2%) 136.37 / 289g
단백질(69.0%) 36.58 / 53g
지방(133.1%) 58.57/ 44g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
79kcal
팽이버섯
(1회, 130g)
26kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
레드 파프리카
(1개, 107g)
30kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
돼지고기김치볶음
(1인분, 150g)
196kcal
[롯데제과] 야채크래커
(1봉지, 49g)
252kcal
[롯데제과] 제크 샌드
(1회분, 65g)
328kcal
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