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  • 프리스탈
  • 다신2020.02.13 18:4262 조회0 좋아요
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2/13(목)하루식단~.
저녁으로 스테이크 먹었더니 든든하네요~.^^♡ 그런데 딸램 감바스 해주고 마늘이랑 채소 집어먹었어요~.ㅋ

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2월13일 목
10 92 지니하나

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점심인가 저녁인가 ㅎ
4 67 *린주*

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 02.14 08:23
  • 에드나코드 네네~넘 맛나죠~.^^* 스테이크는 단백질이라 다욧중 먹어주는거 좋아요~♡
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다신
  • 프리스탈
  • 02.14 08:23
  • 반짝반짝멋지게 토욜엔 스테이크 파뤼 하는고야~?!^~^♡
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다신
  • 프리스탈
  • 02.14 08:22
  • 힙업원츄 ㅇㅇ~네식단 보면 고기류는 안보이더라고~. 물고기는 보여도~.ㅋ
    난 꼬기랑 회는 아무리 먹어도 안질려~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 에드나코드
  • 02.14 07:36
  • 스테이크~~~ 감바스~~~♡ 다이어트 끝나고 먹을 리스트에 바로 추가하는 중입니다..!!
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.13 22:38
  • 고기다~~ 흠.. 나도 토요일엔... 고기사러 가야겠당... ㅋㅋㅋ 울아들도 스테이크 먹고싶다 했는데...
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.13 22:30
  • 난 이덴 소고긴 거의 안 먹어. 안기고 ㅎㅎ 임신중에 넘 마니 먹어서 질렸음 ㅎㅎ 🤣
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다신
  • 프리스탈
  • 02.13 20:23
  • 지니하나 그런데 딸램 감바스속 채소 제가 다먹었는데 그거 칼로리 집어넣으니 1600넘었어요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.13 20:22
  • 지니하나 원래 시키면 또 잘하고~. 하기싫음 안하고~. 제가 좀 그래요~.ㅋㅋ 이것도 토욜까지만 하면 일욜부턴 미션이 물마시기로 바뀌네요~.^^*
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다신
  • 지니하나
  • 02.13 20:16
  • 역시 고기가 든든하긴 하지. 식단조절 잘 하네. ^^
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