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02월 13일 (음식 1139kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 281kcal
1139/ 1164 kcal
450/ 194 kcal
아침식사171kcal(15.01%)
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
60kcal
[착한통밀] 살빼로 수제발아통밀귀리
18kcal
바나나
93kcal
점심식사503kcal(44.16%)
[스윗밸런스] 귀리연어샐러드
433kcal
[오뚜기] 컵스프 단호박크림
70kcal
오후간식78kcal(6.85%)
꺼내먹콩
78kcal
저녁식사387kcal(33.98%)
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살
120kcal
[굽네] 갈릭허브 수비드 닭가슴살
95kcal
야채샐러드
148kcal
쿠키
24kcal
운동450kcal
필라테스
250kcal
런닝머신 걷기
172kcal
런닝머신 걷기
28kcal
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