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  • Jin4567·입문
  • 2020.02.14 14:16
인텐스공복 유산소 HR 160 for 25mins
공복 카디오 인텐스 -25분 심박 158-160 유지 - 땀으로 샤워하기 4일차
  • Jin4567
  • 마지막 다이어트! 유지어터로 가자
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02월 13일 (음식 654kcal, 운동 120kcal)
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02월 13일 (음식 1082kcal)
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