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  • 징구님이야·입문
  • 2020.02.16 18:17
02월 15일( 아침식사 1277kcal)
아침(18:12)1277kcal
탄수화물(51.8%) 168.37 / 325g
단백질(55.6%) 32.83 / 59g
지방(69.2%) 34.61/ 50g
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥
(1/4줄, 85g)
 137kcal
[바르다 김선생] 참치김밥
(1회분, 250g)
 424kcal
밤식빵
(2조각, 66g)
 176kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[기린] 곡물빵
(3회분, 135g)
 405kcal
[카페베네] 카페라떼
(1회, 200ml)
 110kcal
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02월 16일( 아침식사 143kcal)
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