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  • 천마산·다신
  • 2020.02.20 14:23
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[다신 15기 운동 미션] 12일차
어제 강하나하체스트레칭을 하다가 허리를 삐긋하는 바람에 오늘 미션 실패할 줄 알았는데 운동하다보니 좀 풀려서 괜찮아졌어요.^^
넘 무리한 운동은 부상을 입을수 있으니 조심하세요.
  • 천마산
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댓글 (2)

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지존
  • 뺄수이쏘
  • 02.22 00:04
  • 공감이에요! 그래서 스트레칭도 정말 필요한 거 같아요! 응원합니다😊
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.20 14:33
  • 무리하면 하던 것도 못할수 있어요 운동은 부상을 제일 주의 해야겠더라고요!!
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