찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1/4팩, 50ml) | 33kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
[커피빈] 치킨 치즈 샌드위치 (1회분, 250g) | 475kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
요가 (15분) | 37kcal |