안녕하세용 20대 초보 다이어터입니다
다신은 늘 눈팅만 하다가 이제야 처음 글을 쓰네욧'-'
학창시절 157cm에 49~51kg을 유지해오던
저는 20살이 되고나서 술살로 51~54까지 왔다갔다했었죠,,ㅜㅜ 그러다 학교도 휴학하고 술자리를 자주갖고 먹고 자고 하다보니
살이 미친듯이 찌기 시작하고 어느덧 69kg이 되어 조금만 더 있으면 70이란 몸무게에 도달할 지경까지 갔었죠
그래서 살을 빼기로 결심하고 2019년 12월 5일부로 본격적인 다이어트를 시작했습니다
식단과 줄넘기로 우선 64kg을 만들고 그 이후로는 줄넘기 대신 헬스를 시작해서 근력 50분+런닝 50분 을 해왔습니다
지금은 58kg이 되었구요ㅎㅎ 다른 의미로 몸무게 앞자리가 바꼈네요 그래도 제 최종목표는 45kg이라서 앞으로 갈길이 멀지만
다신 다이어터님들과 앞으로도 서로 의지하며 예쁘고 멋있게 빼고싶어용ㅎㅎㅎ 모두들 화이팅입니다❤
69kg
58kg
58kg
8
600
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