다이어트

자유게시판

꼬망쥐이·초보
2020.02.24 08:27

다이어트 5주차

갱년기라 그런건지 잘 안빠지네요.
식단관리, 매일 스트레칭, 주1회 걷기나 계단오르기했고
5주에 2.5키로 감량했는데, 생리직전이라 몸은붓고 배변도 원활하지않고...

꼬망쥐이
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몸무게가 중요한건아닌데 집착하게 되네

0 110 iamalive

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