이번에 코로나19로 인해 위기경보가 심각 수준이 되었잖아요
그래서 오늘 회사가니 대책 수립하고 난리더라고요..
괜히 일도 집중 안되고ㅜㅜ
회사에 있는 체력단련실(헬스장)도 잠정적 폐쇄됐네요
그래서 당분간은 날도 좀 풀렸겠다, 근처 하천길에서 조깅 하려고 해요
당장 오늘도 한바탕 달리고 왔어요ㅎㅎ
식당가서 밥 사먹기도 무서워 집에서 시켜먹다보니
칼로리도 높고 과식도 하게돼서.. 이렇게라도 몸을 움직여줘야 할 듯 해요
적당한 유산소는 건강에도 좋으니까요.
모두들 건강관리 잘 하시고 무탈히 지나가길 바랍니다.
💛
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