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02월 26일( 운동 669kcal)
오늘 진짜 열심히 움직이고 운동했다!
운동669kcal
빠르게걷기
(빠르게, 25분)
120kcal
버피테스트
(3세트, 60회)
150kcal
레그레이즈
(3세트, 45회)
21kcal
마운틴 클라이머
(3세트, 240회)
36kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
런닝머신 걷기
(7.5km/h, 28분)
134kcal
사이드 크런치
(3세트, 60회)
24kcal
런닝머신 걷기
(4.0km/h, 5분)
15kcal
런닝머신 달리기
(5.5㎞/h, 20분)
131kcal
스트레칭
(보통으로, 5분)
20kcal
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