식단을 못 올리는 이유... 점심, 저녁은 다이어트식을 먹고 저녁에 속이 보글거리는 이유로 음주를 하고있어요 ㅠㅠ 어제오늘 동네에 코로나 확진자, 사망자(결국 음성) 집근처라 너무 스트레스받고, 면역력 떨어져서 큰일나면 어쩌나 하면서요..너무 자기합리화지만 요새 다이어트 하면서 면역력 떨어진건 사실..남얘기라고 일희일비하는 제 자신이 너무 비겁하게느껴지기도하고 우울해 미치겠네요 ㅠㅠ
솔직히 지금 시기에 다이어트가 무린가 싶기도 할 만큼 사태가 심각하긴 하잖아요ㅜㅜ 저희동네도 확진자가 다녀가서 식당에서 같이 밥먹은 사람들 다 검사했다고 긴급문자에 떴었거든요ㅜㅜ 다이어트하면 면역력이 약해지는건 사실이라서 조금 걱정되긴해요.. 자기한테 맞는 다이어트방법 지키면서 건강하고 조심히 해봐요 우리!!💪🏻💪🏻💪🏻
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