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Q.다이어트 보조식품 사용하시나요?

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제목그대로 다이어트 보조식품 드시는분 계신가요..?
드라마같은 효과는 아니어도 조금이라도 도움되신 분 계시면 후기 조금만 주세용

허벌라이프 먹어본적도 있는데
운동&식이요법 병행해서 살이 꽤 빠졌었는데 금액이 만만치 않더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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166.48
02.17 12:21
저는 허벌이 가격면에서 좀 부담이있어서 허벌라이프 비슷한제품으로 먹어요 핫딜같은걸로 한통에 15,000원 이면 구매할 수 있고 아침으로 쉐이크 한잔먹거나 저녁대용으로 쉐이크한잔먹거나 하루에 한잔씩만 대용하고 다른끼니는 닭가슴살 야채 과일위주로해서 유산소&근력해서 2주에 5키로 뺏어요 기본쉐이크같은거 먹어봤는데 진짜 영 못먹겠어서 지금 먹고있는쉐이크 초코맛으로 잘 해결하고있어요 꼭 허벌제품아니고 저가여도 효과는 비슷한거같아요
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호빵같은너
02.17 10:15
아마 허벌먹고 요요오시는 분들은 쉐이크만 먹고 밥은 일절 안먹는 분들일 것 같아요. 밥대신 먹는 분들요.. 전진맘님처럼 하시는 게 정말 딱 이상적이고 제대로 된 모습인 것 같아요!
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전진맘
02.17 07:46
허벌이 보조제라고생각안하는데요..그리고 비싸지않은데왜비싸다고하는지모르겠네요.어떤걸어떻게드셨는지...전 허벌쉐이크몇달먹었는데요. 다른건안먹고쉐이크만먹었어요.그건단백질이기때문에운동후 단백질보충과 저녁용으로때웠어요. 지금도마찬가지구요. 저녁겸 단백질보충으로쉐이크먹고있는데 허벌은많이먹어서 여러가지제품돌아가며먹는중인데 허벌만한게없네요(맛.칼로리면에서)쉐이크가격도 3만원대인데 ..비싼가요?혹시여러가지구입하셨나요?다른건필요없어요.물론다른제품보단 조금비싼면도있긴한데요(2만원짜리쉐이크도있어요)크게비싸다곤생각안해요^^저도 아칭.저녁으로쉐이크먹으며뺏고 지금은아침엔과일.점심일반식,저녁쉐이크 이런식단으로하고있어요.쉐이크먹음요요온다고하는사람들많은데 글쎄요...꼭쉐이크아니여도 적게먹고뺏다가 다시많이먹게되면 요요는오죠...전그냥간편해서먹고있네요.
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