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쨩아얌
초보2020.03.01 22:5663 조회0 좋아요

[D-15] 3/1(일) 상아 55.3kg ⭕

집에만 있기에 너무 심심해서 아침산책 30분 추가 ㅋㅋㅋ
간단히 산책하고 사이클타니까 더 가볍게 타지는 느낌!!
단백질이랑 과일 좀 더 야무지게 챙겨먹자~~~~!!
지속가능한 다이어트 = 기력이 달리면 아니되오,,,

쨩아얌
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보라솔빛
03.02 21:37
암암, 기력 달리면 안돼~~~특히나 요즘 같이 면역력이 중요한 시기엔. ㅜㅠ
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