447/ 1593 kcal
375/ 265 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
삶은계란 난백 (1.5개, 49g) | 23kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
단감 (1/2회분, 50g) | 22kcal |
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
삶은계란 난백 (1.5개, 49g) | 23kcal |
단감 (1/2회분, 50g) | 22kcal |
천혜향 (1/4개, 38g) | 15kcal |
숀리 할수있어 운동 (21분) | 210kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
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