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02월 17일 (음식 1233kcal, 운동 228kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 907kcal
1233/ 2293 kcal
228/ 382 kcal
아침식사510kcal(41.36%)
찐고구마 (1개, 60g)
76kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
[풀무원] 진한콩국물 (1봉, 350g)
175kcal
바나나 (1개, 150g)
139kcal
점심식사444kcal(36.01%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
공기밥 (1공기, 70g)
103kcal
오후간식6kcal(0.49%)
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
저녁식사273kcal(22.14%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
아메리카노 (1잔, 350ml)
11kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 준모혜지사랑
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