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20151207 다이어리 일기상세

성공 939kcal

323/ 1179 kcal

279/ 196 kcal

오전 간식79kcal(24.46%)

점심식사163kcal(50.46%)

어제 만들어 둔 토마토 페이스트로 닭가슴살 토마토 스튜를 뚝배기에!!! 음, 맛있는 냄새??

오후간식4kcal(1.24%)

아메리카노

4kcal

저녁식사77kcal(23.84%)

삶은 달걀

77kcal

운동279kcal

점심운동 : 아파트 한 바퀴 산책 ???♀?
저녁운동 : 복부, 스트레칭

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