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02월 17일 (음식 1158kcal, 운동 1415kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 1631kcal
1158/ 1648 kcal
1415/ 274 kcal
아침식사346kcal(29.88%)
[이마트] 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
(CU)바나나초코파이 (1회분, 38g)
202kcal
딸기 (7개, 97g)
24kcal
점심식사239kcal(20.64%)
딸기 (11개, 156g)
39kcal
삶은 계란 (1개, 70g)
110kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 300ml)
90kcal
오후간식387kcal(33.42%)
(CU)바나나초코파이 (1회분, 52g)
276kcal
사과 (1회분, 195g)
111kcal
저녁식사186kcal(16.06%)
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 33g)
126kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml)
60kcal
운동1,415kcal
스쿼시 (85분)
1,020kcal
런닝머신 걷기 (33분)
128kcal
보통 걷기 (100분)
267kcal
  • 박진이
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