536/ 1802 kcal
684/ 300 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
우유 (1컵, 210ml) | 126kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
산책 걷기 (180분) | 684kcal |
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