치아시드 (1회분, 20g) | 66kcal |
아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
스크램블드에그 (1소접시, 50g) | 95kcal |
콩나물국 (1인분, 200g) | 17kcal |
감자조림 (1인분, 50g) | 37kcal |
수육 (1인분, 40g) | 36kcal |
새우젓 (1종지, 3g) | 1kcal |
코다리조림 (1인분) | 30kcal |
마늘쫑볶음 (1소접시, 20g) | 16kcal |
오렌지 (1개, 150g) | 42kcal |
감 감말랭이 (1회분, 50g) | 121kcal |
홍차 (1인분) | 2kcal |
[코카콜라음료] 미닛메이드후레쉬자몽 (1회분, 200ml) | 100kcal |
CU 초코아몬드쿠키 (1회분, 30g) | 146kcal |
줄넘기(시간) (35분) | 350kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
레그 드롭스 (10분) | 70kcal |