view-top

  • 1
Q.다이어트 배부름
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침을 굶고 점심먹기 5분전 아몬드 5개먹고 점심으로 닭가슴살 35g, 미역국에 있는 미역만 두 숟가락정도, 현미밥 1.5/3를 먹었는데요. 너무 배불러요.. 과식인건가요?
  • 몽나앙
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 공꼬꼬꼬꼬
  • 03.08 14:51
  • 과식이라기보다는 다이어트 하시면서 위의 양이 줄어들어서 포만감이 빨리 오는 것 같아요~
  • 답글쓰기
정석
  • 몽나앙
  • 03.08 14:52
  • 공꼬꼬꼬꼬 감사합니다!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글