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  • 탄탄원츄
  • 다신2020.03.08 20:38177 조회0 좋아요
  • 12
일-식운
굿이브닝!

어제 저녁으로 먹은 버섯 쿵파오를 맛있게 먹어서
오늘 전통 시장에서 사온 어묵으로 비슷무레하게 만들어 먹었어요. 다음엔 마른 고추를 사와서 다시 도점하려구요~😙
전통 시장에서 파는 수제 어묵 넘 맛나서 계속 사먹게 되네요.😋
저녁은 오랜만에 채소김밥으로~ 그리고 간식으로 아등한테 만들어준 🍓라떼가 맛나서 저도 저녁으로 만들어서 마셨어요!ㅎㅎ
그리고 오늘은 움동 쉬는 날이라서 시장 가면서 워킹으로 퉁~

그럼 오늘도 수고하셨습니다 !



아들군 식단
아- 크림치즈&땅콩버터 🍑🍌샌드+🍳+상추 + 배아밀 코코아 우유...
점- 고등어 돈부리
간- 🍎땅콩버터 오픈 샌드+🍓라떼(수제딸기잼,요거트+꿀+우유+생🍓)
저- 비프 카레 + 채소

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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 00:44
  • 키키공쥬 아, 전 큰거 사서 푸드프로세스로 갈아서 100g당 소분화 해서 낸동실에 보관 ㅎㅎ한 6~7개
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 00:42
  • 키키공쥬 서양인들은 많이 해 먹어요. 전 이걸로 볶음밥도 만들어먹기도 해요. 근데 다른 거 없이 김치볶음밥이면 콜리라이스1/2 현마밥1/2 넣고 만들어요. 그럼 칼로리도 낮고 든든해요. 오 비싸네요. 여기도 가격대가 좀 있긴한데, 요즘 좀 저렴해졌고, 전통시장 거면 가게마다 가격이 달라서 전 젤 저렴한 곳애서 겟 ㅎㅎ오늘 산건 원화 1500원정도...ㅎㅎ
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지존
  • 키키공쥬
  • 03.09 00:30
  • 콜리플라워 라이스 저도 도전해고파요~~ 그걸로 계란 볶음밥 하면 “-“ 정말 최고일꺼 같아요. 여기선 한개 가격이 거의 4000원 이상 육박 해서 .. ㅡㅡ 사기 겁나네요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 00:05
  • 반짝반짝멋지게 ㅇㅇ요즘 수어에 꽂히는 중 ㅎㅎ저기 복주머니 어묵 오늘 첨 사보고 맛봤는데, 맛나서 담에 좀 더 사려고 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 00:03
  • 지니하나 맛나 보이죠? ㅎㅎ 채소김밥은 제가 한때는 꽂혀서 즐겨먹었던 메뉴에요 ㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.08 23:03
  • 수제 어묵이 맛나지~~ 여기도 어묵 팔면 좋을텐데...😥😥😥 콜리플라워 라이스? 들어본것같은데... 다지는게 귀찮을듯... ㅋㅋㅋ 프로세서로 가는거야? 니 식단으로 모른는 이름들을 많이 알게되는듯~~ 오늘도 수고했오~~
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다신
  • 지니하나
  • 03.08 22:45
  • 리안이 식단 군침 돈다. 채소김밥 좋네.^^
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