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  • 이쁘게반짝반짝
  • 다신2020.03.09 22:2267 조회0 좋아요
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3월 9일 내맘대로 먹기 5일

드디어 도전 끝났어요... 마지막 이틀 나트륨 폭탄으로 인해... 제자리네요😭😭😭 금요일까지 후기 올리면 된다니... 붓기 좀 빼고 올려야겠어요...😒😒😒 그날도 다가와서... 별변화는 없지 싶지만... 몸이라도 다듬자는 차원에서? ㅋㅋㅋ 도전 기간중.. 좀 더 신경썼어야했는데... 이것도 일이라고 나름 신경쓰니.. 스트레스더라는... 한번해봤으니... 다음 도전은 없을듯요... ㅋㅋㅋ 매일 숙제로 운동하고 미션수행하는게 도움이 되긴했는데... 자꾸 운동 욕심이 과해지는 단점이..😅😅😅 저한테는 치명적이네요...

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.10 12:59
  • 지니하나 이제 끝나서 시원 섭섭해~~ 운동량이 많았던게 확실히 흠이야..😅😅😅
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다신
  • 지니하나
  • 03.10 12:13
  • 운동은 진짜 과했다. 내 경험상 과한 운동은 체중이 안 빠지더라구. 적당히가 좋아. 도전한다고 고생 많았어.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.10 11:43
  • *린주* ㅋㅋㅋ 난 나트륨이 오늘도 과하네... 저녁을 젓깔에 밥먹었거덩... ㅋㅋㅋ
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다신
  • *린주*
  • 03.10 01:29
  • 나도 요즘 밀가루와 나트륨 땜에 반성중이야. 문제야 문제 ㅠㅠ
    낼은 정상인 모드 ~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 22:43
  • 반짝반짝멋지게 아하, 그치 운동전에 탄수섭취 필수지! 나도 요즘 운동 전후 음식 섭취에 신경을 쓰고 있어 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.09 22:31
  • 힙업원츄 ㅋㅋ 점심은.. 맛보라고 멕시코분이 해주신거.. 저녁은... 밥이랑 감자 두가지를 먹었자나... ㅋㅋ 운동전에 저리 먹었어야했다는 거지~~😉
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.09 22:27
  • 운동량 초초초초포 대대대대~~박!👍👍👍👍
    왜? 감자 저녁으로 먹어도 오케이잖아. 점심 저 소스 네가 만들었어? 저런 소슨 핫도그에도 짱 어울리지 ㅎㅎㅎ
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