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  • 탄탄원츄
  • 다신2020.03.10 22:34117 조회0 좋아요
  • 12
화-식운
굿이브닝!
오늘은 저녁에 웨이트 할 예정이라서 점저 다
단순 탄수화물로 챙겨 먹었어요 ㅎㅎ...
짐에서 빡쌔게 힙과 복근 운동해서 낼 근육통에
좀 시달릴 듯요! 😂ㅋ...

그럼 오늘도 수고하셨습니다 !


아들군 아침 & 저녁
화욜날 저녁엔 수학슙이 있는 날이라서 저녁 도시락을 준비했다...

아- 프렌치 🍌 토스트, 토핑 견과류,🍌,🍯. 사이드 🍊.음료 배아밀 코코아 우유...
저- 참치 로제 스파게티+ 코코넛 워터...

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 03.11 22:58
  • 지니하나 그래요? 좋게 봐주셔서 감사해요! 식재료가 컬러풀해서 그런가 봐요 ㅎㅎ 제 친구들도 조금씩 저랑 비슷하게 세팅해서 먹기 시작했어요. 😙😙
    네, 제가 최근에 운동포즈 교정 영상으로 다시 공부 중이잖아요? 그래서 다시 배운대로 제대로 하니 되게 힘들넜어요. 그래서 어젠 23시쯤에 잤어요!😆
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다신
  • 지니하나
  • 03.11 22:06
  • 어쩜 이리도 음식을 예쁘게 세팅해서 먹는지 볼때마다 놀라워. 운동 진짜 빡세게 했구나.^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.11 19:17
  • *린주* 블루베리 맛나지 ㅎㅎ베리종류는 다 맛나는 것 같애. 그닥 좋아하진 않지만...ㅎㅎ선물로 받는 거 안좋아해 ㅋㅋ
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다신
  • *린주*
  • 03.11 19:07
  • 블루베리 먹구싶다. ㅠㅠ
    여긴 이제 꽃피려고 봉오리가 맺혔어.
    넌 꽃 좋아해?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.11 07:42
  • 반짝반짝멋지게 양배추도 맛나고 영양가도 만점!ㅎㅎㅎ 어제 내가 이리 올려서 아는 동생이 한국에서 공수해온 귀한 김치를 좀 나눠줄거래! 나 완전 감동감동~😚
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.10 23:15
  • 나도 저육볶음할때 김치 아까워서 양배추를 넣지... ㅋㅋㅋ 아들꺼 로제파스타가 탐나네~~😁😁😁
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