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[다신15기]최종후기
끝나지 안을것 같으면서도 끝나버렸네요
아쉬우면서도 섭섭해요 ㅜㅜㅋ

다이어트 하면은 운동은 숨쉬기만 하다가
15기 운동하면서 땀흘리다는게 참 좋다는걸
경험하게 되었어요

다같이 하니까 댓글이나 다른 분들이 올린 사진보면서
포기하고 싶은 맘도 붙잡을수 있더라구요
작심삼일인으로서
진짜 많은 도움이 된거 같아요

생각 한것 만큼 많은 변화가 없어서 조금 아쉽지만
한달에 이정도 빠진걸로 만족 합니다^^
다음 기회가 있다면 다시 도전하고싶네요

시작 2월9일 61.3kg

끝 3월10일 58.8kg

총 감량 2.5kg

크게 변화는 모르지만 등쪽에 살이 빠진듯 ㅋㅋ
그래도
먹으면서 이정도 뺏다는데 만족합니다.
여기서 멈추지 말고
꾸준히 다이어트 하면서
목표 몸무게 만들거에요^^

한달간 15기 동기분들~~~모두 수고 하셨습니다~~
  • 어느이야기
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댓글 (19)

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댓글리스트

지존
  • 어느이야기
  • 03.24 17:33
  • 다신지킴이 에고 언능 후기 올린다는 생각에 체중계 생각은 못했네요 한달 열시미 했는데 ㅎㅎ 뱃지 못받는게 넘 아쉽네요
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운영자
  • 다신지킴이
  • 03.24 17:13
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • Phill413
  • 03.13 16:03
  • 앗 저도요! 혼자 다이어트할 때는 2-3일 바짝 하다 무너져서 시작전보다 찌고, 또 2-3일 바짝하고 다시 무너지고 반복이었는데ㅎ 다신 덕에 한달 쭈욱~꾸준히 달릴 수 있었어요
    정면에서 볼 때도 레깅스 위로 러브핸들이랑 복부가 마니 정리되셨는걸요?
    한달동안 수고하셨습니다!!
    다음 기수때도 함께해요:)
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지존
  • 어느이야기
  • 03.12 16:57
  • 민지짱ㅎ 이번에 등살만 변화가 보이는거 같아요 ㅎㅎ 좀더 열시미 해서 눈바디를 확실하게 변화 시켜야 겠다는 새로운 의지가 불타 오는답니다~-
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지존
  • 어느이야기
  • 03.12 16:56
  • 근육형49 그 응원 받으면 끝까지 함께 하고싶네요^^
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다신
  • 근육형49
  • 03.12 15:29
  • 다신하면서 가장 좋은게 도전자분들의 응원인것 같아요~~^^
    함께 으샤으샤하며 도전 계속해봐요~~ㅎㅎ
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.12 14:09
  • 수고하셨습니다~~옆라인 등라인 군살들이 많이 정리된것 같아요^^
    축하드려요
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지존
  • 어느이야기
  • 03.12 12:39
  • 호하하하하 결과 보다는 함께한다는게 참 좋은거 같아요^^ 목표한 그날까지 함께해요~~!!
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지존
  • 호하하하하
  • 03.12 12:17
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 어느이야기
  • 03.12 11:22
  • 자존감꼭지키자 첨엔 숨 넘어 가는줄 알았어요 ㅎㅎ 한달 버틴게 정말 스스로가 대견 스럽네요
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