다신 15기가 드디어 끝이 났네요~.^^♡항상 끝나고 나면 넘넘 아쉬운것 같아요~.
다신 기수에 몇번 참여해 봤었는데 이번엔 새로운 서브미션이 있어서 즐거웠던것 같습니다~.
운동미션이 날이갈수록 좀힘들어졌지만 하고나서는 정말 뿌듯했던것 같아요~.
식단조절을 잘못하는 편이라 그게 제일 힘들엇던것 같은데~ 그래서 첫주 빼고는 다 잘먹은것 같아요~.ㅋㅋㅋ
그덕에 체중변화는 별로 없네요~.^^a
연말/연시 구정설을 지나며 유지하던 47.대를 벗어나 버려서 다시돌려놓고 싶었는데 그러지 못해서 넘 아쉬워요~.
그래도 코로나로인해 운동센터들이 다들 문을닫은 지금 15기가 아니었다면 홈트를 전혀 안했을 저이기에 15기 참여한덕분에 정말 도움을 많이 받았어요~♡♡♡
앞으로도 집에서 조금씩이라도 꾸준히 홈트를 해나가보려 합니다~. 이런생각과 습관을 만들어준 다신과 다신관리자분들께 정말 감사드립니다~♥
[2/9 시작체중]
[3/11 최종체중]
49.6 → 48.8 0.8kg감량.
[2/9 시작 전신사진]
[3/11 최종 전신사진]
아래는 비교샷입니다~. 왼쪽이 시작, 오른쪽이 최종 전신사진입니다~.^^♡
그래도 운동미션덕에 눈바디가 변한게 보여서 뿌듯하네요~.
역시 다신 사랑합니다~.^~^♥
다신
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