저는 그러는데, 일단 매일매일 몸무게 변화를 보는것 보다는 일주일간격으로 보는게 맞는것 같아요! 어제와 오늘 몸무게가 다른것 화장실 갔다오고 아니고의 차이도 있으니까 말이죠! 흔한말이긴 하지만 꾸준히 운동도하고 식단 관리도 하시는 중이라면 눈바디로 매일 체크를 하는게 좋을 듯 해요~ 다이어트 몇달하고 말건 아니니까요~ 저도 뭐 성공한 다이어터는 아니지만 같이 노력중인 다이어터 중 한사람으로서 지나가다 몇자 적습니다! 우리모두 화이팅 다이어트!! ㅎㅎ
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