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  • sasa4740·초보
  • 2020.03.13 11:05
03월 12일( 야식 549kcal)
야식(11:04)549kcal
탄수화물(8.2%) 31.59 / 386g
단백질(53.3%) 37.82 / 71g
지방(50.8%) 29.97/ 59g
훈제계란
(3개, 180g)
 264kcal
반숙이
(1개, 50g)
 63kcal
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&그레인
(1회, 50g)
 222kcal
  • sasa4740
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사과와 스테이크로 한 다욧식단 03월 12일( 저녁식사 181kcal)
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