| 미나리 (1소접시, 100g) | 20kcal |
| 밀가루 (1회분, 10g) | 33kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 1g) | 8kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 황태채 (1회분, 5g) | 18kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
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