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02월 17일 (음식 1369kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 56kcal
1369/1575 kcal
0/ 262< kcal
아침식사713kcal(52.08%)
12시
순대1개 (1회분, 45g)
56kcal
소세지 1개 (1회분, 45g)
97kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
단호박 (1조각, 70g)
46kcal
리코타치즈 (2회분, 60g)
150kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사531kcal(38.79%)
2시
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
미역 마른것 (1회분, 20g)
19kcal
굴 냉동품 (1회분, 150g)
145kcal
북어포 (1회분, 70g)
242kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
저녁식사125kcal(9.13%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
스위티자몽 (1개, 40g)
11kcal
운동0kcal
생리중. 쉼
  • 개미허리될꼬양
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