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  • ksy040511·초보
  • 2020.03.14 23:19
Q.먹고 싶은 음식 있을때 어떻게들 하시나요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 다이어트 중에 먹고 싶은 음식이 생기면 어떻게 하시나요ㅠㅠ 열흘동안 잘 해서 1.5키로 빠져서 좋았었는데 어제 스트레스 받아서 먹었더니 다시 1키로 올랐네요ㅠㅠ
  • ksy040511
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치팅데이 마음껏 먹기 또는 이틀에나눠먹기?
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정석
  • 정말마지막즈에에발
  • 03.15 00:06
  • 한끼정도 굶고 운동 평소보다 좀 더 빡세게 하고 먹어요~
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